Zweitägiger Kanukurs auf der Reuss
Kanukurs für Einsteiger*innen und Kanut*innen mit Vorkenntnissen
Auf See und leichter Strömung die Paddeltechnik erlernen und vertiefen - geeignet für Kanu-Erfahrene und Paddel-Neulinge.
Die Reuss schlängelt sich durch eine naturbelassene Auenlandschaft bis zur Mündung in die Aare. Leichte Flussabschnitte wechseln sich mit kleineren Stromschnellen ab.
Einsteiger:innen erlernen auf dem Flachsee oberhalb von Bremgarten die Grundlagen des Kanusports. Teilnehmende mit Vorkenntnissen vertiefen die Paddeltechnik und erlernen neue Elemente. Vom See geht's auf den Fluss, wo das Gelernte in leichter Strömung angewendet wird. Auf der anschliessenden Flussfahrt erlebst du den Fluss hautnah.
Dieser Kurs eignet sich für:
- Tandem- und Solokanus
- Hartschalen-, Schlauch- und Faltkanus
Kurszeiten: 09:30-17:00
Gewässer: Reuss WW 1-2
Gruppengrösse: 6 Personen
Programm
1. Tag Begrüssung und Kursbesprechung, Materialausgabe, Paddeltechnik auf dem See und Fluss
2. Tag Paddeln und Schulung unterwegs auf dem Fluss, Kursabschluss
Kursinhalte
- Ausrüstung kennenlernen, richtig und gesund benutzen
- sicher ins Boot ein- und aussteigen
- Sitzpositionen, Beweglichkeit, Bootsführung und Kanten
- vorwärts paddeln, in Traversen den Fluss überqueren
- sich drehen und orientieren
- Steuer- und Stützschläge
- nutzen der Bootsform in der Strömung
- Steuern des Kanus durch Kanten und Winkel zur Strömung
- Strömungen erkennen und nutzen
- Kehrwasser ein- und ausfahren
- Flussschwimmen, Selbstrettung und Rettung mit dem Wurfsack
- Kommunikation auf dem Fluss
- Gefahren erkennen und sichere Routen fahren
- sicher in der Gruppe auf dem Fluss unterwegs sein
Kursziele
- selbständiges Paddeln in der Gruppe auf leichtem Wildwasser
- Grundlagen und Wissen zum Kanufahren erwerben und vertiefen
